imprimer

Toujours de bonne humeur !

François, 37 ans, marié, 3 enfants, est restaurateur à Perpignan. Il est dynamique, communicatif et toujours de bonne humeur. Quand on lui demande :
- "Comment vas-tu François ?" il répond :
- Si j'allais mieux que cela, nous serions deux : mon jumeau et moi. Autrement dit, ça ne peut pas aller mieux !
Un jour, un ami lui demande :
- Comment fais-tu François pour toujours être positif et de bonne humeur ? Quel est ton secret ?
- C'est simple. Chaque matin, à mon réveil, je me dis : "François, tu as le choix aujourdh'ui : être de bonne ou de mauvaise humeur !" Je choisis chaque fois d'être de bonne humeur. Quand un incident survient, je me dis que là aussi j'ai le choix. Etre la victime, ou en tirer une leçon pour ma vie. Et quand un des mes employés se plaint, j'essaie de lui faire voir le bon côté de la situation. En toutes circonstances, je choisis de réagir positivement.

Drame chez François

Un samedi soir, vers 22 heures, deux hommes entrent dans le restaurant de notre ami. Ils sont armés. Ils menacent François et l'obligent à leur donner le contenu de la caisse. Auc ours de la manipulation, un des voleurs panique. Il tire à bout portant sur François qui s'écroule. Les secours sont aussitôt alertés. Quelques minutes plus tard François est transféré aux urgences. Son état est incertain. Il a perdu beaucoup de sang. Après une opération délicate et 3 semaines de convalescence, il est à nouveau sur pieds.

Une attitude étonnante !

De retour chez lui, son ami en viste lui demande :
- Comment as-tu réagi après avoir reçu une balle dans le ventre ? Que s'est-il passé dans ta tête à ce moment précis ?
- Ma première réaction, dit François, a été de stoper l'hémoragie. Puis j'ai réfléchi. Je me suis dit que dans cette situation critique je pouvais encore choisir: me laisser aller et mourrir, ou me battre et vivre. J'ai chosi de vivre !
- Tu n'as pas eu peur ?
- Au début non, répond François. Les secours se sont bien occupés de moi. Par contre, quand j'ai vu la tête des médecins et des infirmières dans le bloc opératoire j'ai eu peur. J'ai réalisé que j'étais près de la mort. Il y avait une infirmière qui me bombardait de questions. Elle voulait savoir, entre autres, si j'étais allergique à un produit. J'ai dit oui. Aussitôt l'équipe médicale s'est arrêtée pour m'écouter. D'un ton calme et sérieux je leur ai dit: je suis allergique aux balles de révolver ! Ma remarque à déclenché un fou rire générale dans le bloc opératoire. Puis j'ai rajouté: je veux vivre. Alors au travail !
François a survécut grâce à la compétence du chrirurgien et de son équipe. Mais aussi grâce à son attitude étonnante. Il a refusé de se laisser submerger par la peur. Comment réagissez-vous face aux difficultés, aux aléas de la vie ? Adoptez-vous plutôt une attitude négative ou positive ?

"L'inquiétude dans le coeur de l'homme l'abat"

Cette maxime a plus de 3000 ans. Elle n'a pourtant rien perdue de sa pertinence et de son actualité. Nous réagissons tous de la même manière. Nous nous concentrons sur ce qui ne va pas. Je l'ai constaté maintes fois dans ma propre vie ou lors de discussions et d'échanges. Nos soucis nous accompagnent quand nous mangeons, buvons, parlons et dormons. Conséquences : notre santé morale et physique s'en trouve affecté. Inquiétudes, découragement, fatigue chronique, stress, anxiété, dépression, hypertension, problèmes de digestion et ulcères en sont les conséquences. J'ai connu des problèmes de digestion et d'anxiété pendant plus d'un an, à cause d'inquiétudes que je n'arrivais pas à gérer. J'étais vidé, découragé et sans force. Les inquiétudes produisent des ravages. Selon certains spécialistes, elles seraient à l'origine de 75% de nos maladies.

Adoptez une attitude positive !

Dieu dit dans la bible : "Un coeur joyeux réjouit le visage, mais la tristesse décourage l'esprit" "Un coeur joyeux peut guérir une maladie, mais la tristesse fait perdre des forces" Suivez les conseils de Dieu . N'attendez pas que les circonstances soient favorables. Adoptez une attitude joyeuse et positive aujourd'hui. Bien sûr, il ne s'agit pas de vous répeter cinquante fois par jour : "je vais bien", alors que vous venez d'être licencié, de perdre un proche ou que votre conjoint vous a quitté. Il ne s'agit pas de nier la réalité. Mais de changer votre regard sur les événements avec l'aide de Dieu. Tout est une question d'attitude. Vous n'êtes pas responsable de tout ce qui vous arrive. Par contre, vous êtes responsables du choix de vos réactions. Face à un sujet d'inquiétude, c'est vous, et vous seul, qui déterminez votre attitude.

C'est l'expérience de Mireille. En mars 2001, cette belle jeune femme de 34 ans, mère de 4 enfants, apprend qu'elle a un cancer généralisé. Médicalement il n'y a plus rien à espérer si ce n'est soulager ses douleurs. Il lui reste quelques mois à vivre. La nouvelle est dure à admettre. Mireille est effondrée. Pendant un mois, elle se laisse complètement aller. Elle ne s'alimente presque plus. Elle est irracible et désagréable avec son entourage. Son mari et ses enfants souffrent beaucoup de son attitude négative. Un soir, dans sa chambre, alors qu'elle prie, Mireille réalise que son attitude est stérile. Elle choisit de porter un autre regard sur sa maladie et de faire davantage confiance à Dieu. Les résultats sont immédiats. En l'espace de quelques jours Mireille est transformée. Elle retrouve son sourire et sa bonne humeur. Elle veut vivre. Pleinement. Jusqu'à sa mort, en novembre 2001, elle passe de merveilleux moments avec son mari, ses enfants et ses amis.

Réagir comme Mireille n'est pas facile. Pourtant c'est possible. Comment ? Changez votre regard sur vos circonstances. Adoptez une attitude encourageante et positive. Et faites confiance à Dieu.

La confiance: remède par excellence !

En 2000 et 2001, je me suis en rendu en Haïti, petite île dans les Caraïbes, proche de la République Dominicaine. C'est l'un des pays les plus pauvres du monde. La situation économique, politique et morale est catastrophique. Selon les experts, entre 50 et 80 % de la population est au chômage. Un grand nombre d'habitants souffre de faim. La prostitution, l'insécurité et les bidonvilles s'acroissent régulièrement. Les sujets d'inquiétudes sont nombreux. Très nombreux. Lors de mes voyages j'ai été surpris. Je m'attendai à rencontrer des hommes et des femmes défaits, découragés et inquiets. J'ai découvert des gens enthousiastes et joyeux qui ne se plaignent pas. Ils ne se concentrent pas sur leur malheur, sont confiants en l'avenir. Ils croient en une amélioration possible.

D'où viennent cette joie et cet enthousiasme ? De leur foi. Ces Haïtiens ont une grande confiance en Dieu. Même si tout paraît sombre, ils sont persuadés que Dieu ne les abandonnera jamais. Un ami Haïtien m'a dit: "Avec Dieu il y a toujours un espoir. Nous pouvons toujours recommencer." Leur témoignage m'a impressionné et encouragé. Il m'a donné une leçon de confiance en Dieu. Je ne suis pas prêt de l'oublier !

Sur une colline de Palestine

La confiance en Dieu est la clé pour surmonter ses inquiétudes. Jésus en parle souvent dans les Evangiles. En des termes simples et profonds. Imaginez la scène suivante. Vous êtes assis sur une colline près de Nazareth. Le soleil brille. Une brise légère caresse votre visage. Des milliers d'hommes, de femmes et d'enfants sont assis avec vous sur l'herbe. Certains ont marché plusieurs heures. Ils sont là avec leurs joies et leurs problèmes. Au milieu de cette foule un homme se tient debout. C'est Jésus. Tous les regards convergent vers lui. Il ouvre la bouche et dit :

"Ne vous faites pas de souci pour votre vie ni pour votre corps. Ne vous demandez pas: "Qu'est-ce que nous allons manger ? Avec quoi est-ce que nous allons nous habiller ?" Oui, votre vie est plus importante que la nourriture, et votre corps est plus important que les vêtements. Regardez les oiseaux. Ils ne sèment pas, ils ne moissonnent pas. Ils ne mettent pas de récoltes dans les greniers. Et votre Père qui est dans les cieux les nourrit ! Vous valez plus que les oiseaux !

Ce n'est pas en vous faisant du souci que vous pouvez ajouter un seul jour à votre vie ! Pourquoi alors vous faire du souci pour les vêtements ? Observez les fleurs des champs, regardez comme elles poussent. Elles ne filent pas et elles ne tissent pas. Pourtant, je vous le dis: même Salomon, avec toute sa richesse, n'a jamais eu de vêtements aussi beaux qu'une seule de ces fleurs. L'herbe est aujourd'hui dans les champs, et demain, et demain on la jettera au feu. Et pourtant, Dieu l'habille de vêtemenst magnifiques. Vous qui n'avez pas beaucoup de foi, vous pouvez être surs d'une chose: Dieu en fera au moins autant pour vous !

Ne soyez pas inquiets en vous demandant: "Qu'est-ce que nous allons manger ? Qu'est-ce que nous allons boire ? Avec quoi est-ce que nous allons nous habiller ?" en effet, les gens qui ne connaissant pas Dieu cherchent tout cela sans arrêt. Vous avez besoin de toutes ces choses, et votre Père qui est dans les cieux le sait bien. Cherchez d'abor le Royaume de Dieu et ce que Dieu demande. Il vous donnera tout le reste en plus. Donc, ne vous faites pas de souci pour demain. Demain se fera du souci pour lui-même. La fatigue d'aujourd'hui suffit pour aujourd'hui !" Le message de Jésus est claire. Arrêtez de vous faire du mauvais sang. Faites confiance à Dieu. Il prend soin de vous. Nous avons besoin d'entendre ce message. De le diffuser. Et de le vivre ! En toute simplicité.

Faire confiance = agir (ou Une confiance active)

Faire confiance ne signifie pas être passif. La vraie confiance est active. Dynamique. Confiance et action sont liées. L'exemple des oiseaux donné par Jésus, illustre cette réalité. Les oiseaux comptent sur Dieu pour leur nourriture. Ils ne sont pas passifs. Au contraire. Toute la journée ils travaillent. Ils cherchent leur pitance. Dans leur activité, Dieu pourvoit. Prenons-en de la graine !

Autre exemple. Mon fils Samuel, âgé de 3 ans, s'est retrouvé sur un mur d'1 m 50. Il n'est pas très rassuré. Il veut descendre. Je me place à 80 cm du mur et lui dit :
- Vas-y Samuel, saute ! Papa te ratrappe. Samuel regarde en bas. Il a peur. Il ne veut pas sauter. Il me dit :
- Papa je veux que tu me portes pour descendre. Je le fixe dans les yeux et le rassure. N'aie pas peur. Fais-moi confiance. Papa ne te lachera pas. Il réfléchit quelques secondes, s'approche du bord et saute dans mes bras. Il est tout heureux d'avoir réussi et veut recommencer.

Faire confiance c'est agir. C'est croire la parole donnée. Samuel a cru mes propos. Il n'est pas facile d'accorder sa confiance à autrui. Cela vous est peut-être difficile. Vous avez été abusé. Votre conjoint, vos enfants, vos parents, vos amis vous ont fait des promesses. Ils ne les ont pas tenues. Vous avez été déçu, trahi et trompé. Vous êtes blasé. Du coup, vous ne faites plus confiance à personne. Votre déception est compréhensible. Les êtres humains sont fragiles, faillibles et inconstants. Ils nous déçoivent souvent.

Dieu, lui, ne déçoit et ne trahi personne. Il réalise ce qu'il promet. "Dieu n'est pas un homme, il ne ment pas. Il n'est pas un être humain, il ne change pas d'avis. Quand il dit quelque chose, il le réalise, quand il fait une promesse, il la tient." Dans la Bible Dieu promet: "Je ne te délaisserai pas, je ne t'abandonnerai pas" Dieu ne vous laissera jamais tomber. Il est différent de nous. Il est stable et constant. Il est fidèle. Il tient la route. Vous pouvez lui faire confiance.

Pour aujourd'hui et pour demain

Saviez-vous que Dieu s'intéresse à votre quotidien ? C'est l'expérience vécue par ma grand-mère tout au long de sa vie. Veuve à 42 ans, avec 7 enfants à nourrir, à habiller et qui voulaient étudier. "L'Allocation Parent Isolé" n'existait pas. Il n'y avait pas les facilités d'aujourd'hui. Mais elle a décidé de faire confiance à Dieu. Elle a prié. Elle lui a demandé son aide. Et Dieu a répondu. Comment ? Il l'a soutenu physiquement et moralement. De nombreux amis l'ont entouré. Elle a trouvé un travail intéressant et adapté à sa situation. Elle a pu acheter une grande maison. Ses enfants n'ont jamais manqué de rien. Ils ont étudié et tous ont une bonne situation. Je ne connais ni vos circonstances ni vos soucis. Si vous demandez à Dieu de vous aider il le fera. Pour tous les aspects de votre vie.

Dieu désire vous accorder son aide pour votre avenir. C'est l'un des principaux sujets d'inquiétude. Que réserve t-il ? Chômage, divorce, souffrance, maladie, violence, terrorisme et guerres font peur. Qu'arrivera t-il demain, dans 6 mois ou 2 ans ? Nul ne le sait. Ni vous. Ni moi. Pas même votre horoscope. Dieu seul connaît l'avenir. Dans la Bible, Dieu prédit que le monde va continuer de se dégrader. "Vous allez entendre parler de guerres proches ou lointaines. Tout cela doit arriver, mais ce ne sera pas encore la fin (...). Dans plusieurs régions il y aura la famine et la terre tremblera. (...) Le mal deviendra de plus en plus fort." N'est-ce pas une description de ce qui se déroule sous nos yeux actuellement ? Cette perspective ne doit pas nous effrayer et nous décourager pour autant. En effet, Dieu promet: "Je "Je suis avec toi. Ne regarde pas autour de toi avec inquiétude" Peu importe ce que vous réserve le futur. Bon ou mauvais, Dieu sera là. En toutes circonstances il se tiendra à vos côtés pour vous soutenir, vous encourager et vous relever. Faites lui confiance.

Enfin soulagé !

Pour être dégagé du poids de vos inquiétudes vous devez les remettre à Jésus dans la prière. Pourquoi Jésus ? Parce qu'il vous comprend et peut vous soulager. Il y a 2000 ans, Jésus le Fils de Dieu a séjourné 33 ans sur notre belle planète bleue. Jésus était un homme semblable à vous et moi. Il a vécu comme un être humain. Il a travaillé comme charpentier. Il a mangé et bu. Il s'est réjouit avec ses amis. Il a aimé. Comme vous, il était parfois fatigué, découragé et exaspéré. Il a été tenté. Il a aussi été inquiet. L'Evangile relate qu'à la fin de sa vie, Jésus a été angoissé. La scène se déroule à Jérusalem, dans le jardin des Oliviers. Il fait nuit. Jésus est à genoux. Il prie. Il est tourmenté. Il pense à sa mort prochaine. Dans quelques heures, il sera crucifié et endurera de grandes souffrances physiques.

L'Evangile décrit son attitude: "Jésus a peur et il est très inquiet, il prie avec plus de force encore. Sa sueur devient comme des gouttes de sang qui tombent par terre" Par expérience Jésus sait ce qu'est la peur et l'angoisse. Mieux que personne, il vous comprend. Il compatit et veut vous soulager. C'est pourquoi la Bible dit: "Déchargez-vous sur lui (Jésus) de tous vos soucis" Remettez à Jésus vos fardeaux, vos souffrances et vos inquiétudes. Il vous accordera le calme. Il l'a promis. "Venez auprès de moi, vous tous qui portez des charges très lourdes et qui êtes fatigués, et moi je vous donnerai le repos."

Prier fait du bien !

La prière est le moyen pratique pour être soulagé de vos inquiétudes. Prier n'a rien de compliqué. Nul besoin de fréquenter une église, d'assister à un séminaire sur la spiritualité ou d'utiliser un langage spécifique. Dieu n'est pas religieux. Vous pouvez lui parler n'importe où et quand vous le voulez. Il sera heureux d'entendre votre voix. Il aime que vous lui parliez. N'hésitez donc pas à lui exprimer ce qui vous tourmente et vous inquiète. Vous pouvez par exemple priez ainsi: "Dieu, je suis inquiet parce que je viens de perdre mon emploi. Je te demande de m'aider à trouver un nouveau travail. Accorde-moi ta paix. Ote de mon coeur toute angoisse et toute crainte" Si votre prière et sincère, Dieu vous entendra et il vous répondra. Il vous accordera sa paix. Vous ne ressentirez plus le poids de vos soucis. Vous vous sentirez léger. Comme si un lourd fardeau avez été ôté de vos épaules. Vous serez confiant et paisible parce que vous n'êtes plus seul à gérer la situation. Dieu est là.

Encore un mot sur la prière. Dieu ne répond pas toujours de manière instantanée à nos prières. Pourquoi ? Entre autres, pour nous apprendre à dépandre et à attendre chaque jour son secours. Concrètement, cela signifie qu'il est nécessaire de prier régulièrement pour les mêmes sujets avec patience et persévérance. Et bien sûr, d'agir en conséquence !

Prière pour surmonter ses inquiétudes

Voudriez-vous être soulagé du poids de vos inquiétudes ? Cette prière, que je vous propose, est un moyen simple et efficace pour y arriver.

Merci Dieu, parce que tu me comprends
Je crois que tu veux me soulager
du poids de mes inquiétudes
Aide-moi à adopter un regard
positif sur ce qui m'arrive
et à te faire confiance
Je te remets tous mes sujets d'inquiétudes
et mes fardeaux
Accorde-moi ta paix !
Amen !

Texte d'Emmanuel MAENNLEIN, avec autorisation, tous droits réservés

Désirez-vous en savoir davantage sur la Bible, voulez-vous en discuter, partager vos expériences sur la vie. Avez-vous des doutes à ce sujets, des craintes, que sais-je  ? Parlons-en sur le Forum ou sur la Chat

Editorial

But de ce site

Qui sommes-nous ?

N'hésitez pas à nous contacter pour tous renseignements complémentaires. Notre email : contact@enquetedesens.com

Accueil - Heureuscope - Forum - Chat - Loftus Story - Approfondir -Contactez-nous !  - Liens - Sens interdit - Sans s'en faire